منتــدى روشنــــة عيـــــــال
أرز بالفاصوليا الحمراء والدجاج... وفي أقل من 15 دقيقة  الشيف اسامه 4o08qe1g982z8hvir5vk

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتــدى روشنــــة عيـــــــال
أرز بالفاصوليا الحمراء والدجاج... وفي أقل من 15 دقيقة  الشيف اسامه 4o08qe1g982z8hvir5vk
منتــدى روشنــــة عيـــــــال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أرز بالفاصوليا الحمراء والدجاج... وفي أقل من 15 دقيقة الشيف اسامه

اذهب الى الأسفل

أرز بالفاصوليا الحمراء والدجاج... وفي أقل من 15 دقيقة  الشيف اسامه Empty أرز بالفاصوليا الحمراء والدجاج... وفي أقل من 15 دقيقة الشيف اسامه

مُساهمة من طرف وردة الخميس سبتمبر 20, 2012 6:22 pm

أرز بالفاصوليا الحمراء والدجاج... وفي أقل من 15 دقيقة  الشيف اسامه 598694_10151146785777421_1445756_n


أرز بالفاصوليا الحمراء والدجاج... وفي أقل من 15 دقيقة
المقادير
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل متوسط مفروم
1 فلفل أحمر (مكعبات صغيرة)
1 فلفل أخضر (مكعبات صغيرة)
...
2 كوب طماطم طازجة مفرومة
ملح وفلفل
2 كوب أرز بسمتي ناضج
1/2 كيلو قطع دجاج منزوعة الجلد والعظم (مسلوقة)
1 كوب فاصوليا حمراء مسلوقة
1/2 ملعقة صغيرة أوريجانوجاف
1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة
1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
كريمة حامضة وجبن مبشور للتزيين
الطريقة
- يُسخن الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
- يُضاف البصل ويُقلب قليلاً حتى يذبل ثم يُضاف الفلفل الألوان والطماطم ويُترك الخليط حتى يبدأ في الغليان.
- يُتبل بالملح والفلفل، تُخفف الحرارة ويُترك الخليط على النار لمدة 5 دقائق حتى تتركز الصلصة.
- يُضاف الأرز، الدجاج والفاصوليا مع التقليب.
- يُتبل الخليط بالأوريجانو، الكمون، الكزبرة والقرفة ويُترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق حتى تتجانس المكونات وتتشرب نكهة التوابل.
- يُرفع الخليط عن النار، يُوضع في طبق التقديم، يُزين بالكريمة والجبن ويُقدم دافئاً.
وبالهنا والشفا
وردة
وردة
عضو جديد
عضو جديد

انثى عدد المساهمات : 66
نقاط : 97
تاريخ التسجيل : 13/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى