منتــدى روشنــــة عيـــــــال
طريقة عمل السمك الهامور  4o08qe1g982z8hvir5vk

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتــدى روشنــــة عيـــــــال
طريقة عمل السمك الهامور  4o08qe1g982z8hvir5vk
منتــدى روشنــــة عيـــــــال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

طريقة عمل السمك الهامور

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

م8 طريقة عمل السمك الهامور

مُساهمة من طرف نونه السبت مارس 10, 2012 4:07 am

طريقة عمل السمك الهامور  Recipe_58f3c4ff3ef3bc37d71ce1cadcb0a12a

المقادير


  • ليمون عصير,3 حبات
  • فلفل أسود , ملعقة
  • ملح , ملعقة
  • فلفل , ملعقة
  • زيت زيتون , كأس
  • زعتر مطحون, ملعقة
  • غار , ملعقة
  • بصل , حبة
  • بطاطس , حبة
  • خل أبيض , كوب
  • سمك , كيلو


طريقة التحضير

- نظفي السمك جيداً واصنعي بعض الشقوق على جانبي السمكة .


- تبلي الملح والفلفل الاسود والثوم والغار والزعتر وافركي داخل كل سمكة وانقعي السمك لمدة ساعتين .

- اسلقي حبات الطماطم في الماء ثم قشريها وقطعيها الي حلقات .

- قشري البصلة وابشريها وقطعي حبات الليمون إلى حلقات .

- ضعي في صحن خاص للطهي في الفرن حلقات البطاطا ونسقي السمك ثم غطي السمك بالبصل المبشور مع حلقات الطماطم والليمون ورشي البقدونس المفروم فوق حلقات البصل.

- اضيفي كأس ماء ورشي الزيت ثم الخل علي السمك واطهي في الفرن علي نار معتدله لمدة 45 دقيق .
نونه
نونه
مراقب
مراقب

انثى عدد المساهمات : 4611
نقاط : 7758
تاريخ التسجيل : 18/05/2009
العمل/الترفيه : *الأرزاق على باب الله *

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

م8 رد: طريقة عمل السمك الهامور

مُساهمة من طرف واد روش السبت مارس 10, 2012 2:26 pm

انا اموت فى سمك البحر جدا ,تسلمى نونة على الموضوع الرائع ده بجد جوعتينى ههههههه
طريقة عمل السمك الهامور  3622172816
واد روش
واد روش
عضو نشط
عضو نشط

ذكر عدد المساهمات : 284
نقاط : 368
تاريخ التسجيل : 10/10/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

م8 رد: طريقة عمل السمك الهامور

مُساهمة من طرف نونه الثلاثاء مارس 13, 2012 1:38 am

تسلم يابطل Smile
نونه
نونه
مراقب
مراقب

انثى عدد المساهمات : 4611
نقاط : 7758
تاريخ التسجيل : 18/05/2009
العمل/الترفيه : *الأرزاق على باب الله *

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى